Ist es okay, wenn ich beim Hören einer Trance-CD einschlafe?

Beim Hören von Trance-CD’s gehen viele Hörer in einen Zustand von Tieftrance, der sich so anfühlt, als ob man schläft. Die eingebetteten Suggestionen wirken im Wachzustand, in leichter und tiefer Trance, und ebenso, wenn man tatsächlich einschläft. Es ist also für den suggestiven Effekt gleichgültig, ob Sie beim Hören der CD wach, in leichter oder tiefer Trance sind oder schlafen.  

Wie oft soll ich die CD hören?

Sie können meine Selbsthypnose-CD’s so oft hören, wie Ihnen das angenehm ist. Manche Menschen hören sie z.B. einige Wochen lang jeden Abend, andere hören sie ein mal und dann vielleicht erst nach einigen Monaten wieder.

Bitte achten Sie darauf, dass Sie dafür eine Stunde Zeit und Ruhe nehmen.

Hören Sie die CD’s niemals beim Autofahren!